RSS

Μάκα …το Viagra της φύσης !!!

20 Mar

Ένα φυτό άγνωστο στους περισσότερους Έλληνες ,και όμως με τόσες πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Η Μάκα μεγαλώνει στις Άνδεις του Περού σε ύψος 14.000 ποδιών! Μοιάζει με το ραδίκι ενώ το ύψος του δε ξεπερνά τα 20εκ.

Η μάκα καλλιεργείται παραδοσιακά σε υψόμετρα 3.750-4.350 μ. Καταφέρνει να ευδοκιμεί σε ιδιαίτερα δύσκολες κλιματικές συνθήκες (δυνατός ήλιος ,χαμηλές θερμοκρασίες , ισχυροί άνεμοι).

Η θρεπτική αξία της αποξηραμένης ρίζας της είναι υψηλή, παρόμοια με τους σπόρους δημητριακών, όπως το σιτάρι και το ρύζι.

Είναι βασική πηγή ενέργειας, δύναμης και αντοχής, λόγω της μεγάλης της περιεκτικότητας σε βιταμίνες, πρωτεΐνες και μέταλλα (ειδικά μαγνησίου και ασβεστίου που βοηθούν στην οστεοπόρωση).

Επίσης χρησιμοποιείται από αθλητές για αύξηση της αντοχής και βελτίωση των επιδόσεων.

Ως «αφροδισιακό«, η Μάκα αποκαλείται από πολλούς και το «Viagra της φύσης«.

Η κατανάλωση Μάκας θεωρείται πως αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τη στυτική δυσλειτουργία, αυξάνει τη Libido (σε άνδρες και γυναίκες) και βελτιώνει τη ποσότητα και ποιότητα του σπέρματος.

Η Μάκα αναφέρεται πως αυξάνει τη γονιμότητα – χωρίς να υπάρχουν κλινικές έρευνες που να το επιβεβαιώνουν.

Οι Περουβιανοί το βάζουν καθημερινά στη δίαιτά τους και το χρησιμοποιούν ως τονωτικό ενέργειας πάνω από 2.000 χρόνια …ας το γνωρίσουμε και εμείς.

by Anna Halkia

 

Ετικέτες: , , , , , ,

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

 
Αρέσει σε %d bloggers: